Una llave simple para pausas activas lúdicas Unveiled
Los beneficios de las pausas activas en el trabajo son numerosos. Al hacer pausas regulares en la jornada sindical se evita el sedentarismo y se promueve la actividad física y mental, lo que favorece la Vitalidad y el bienestar en el trabajo.Diversos estudios han demostrado que las pausas activas reducen el peligro de enfermedades cardiovasculares